UMA MAÇA
UMA CENOURA
MEIO PEPINO
DUAS FOLHAS DE COUVE
DOIS COPOS DE AGUA
LAVAR OS INGREDIENTE COM AGUA E VINAGRE
BATER NO LIQUEDÍFICADOR E COAR
TOMAR EM JEJUM TODOS OS DIAS
VAI GANHAR VIGOR E ENERGIA
UMA CENOURA
MEIO PEPINO
DUAS FOLHAS DE COUVE
DOIS COPOS DE AGUA
LAVAR OS INGREDIENTE COM AGUA E VINAGRE
BATER NO LIQUEDÍFICADOR E COAR
TOMAR EM JEJUM TODOS OS DIAS
VAI GANHAR VIGOR E ENERGIA
Tente tomar sem coar pra aproveitar as fibras dos alimentos. Eu vi essa dica nesse site e to fazendo. Não é fácil mas você se acostuma.
ResponderExcluirio Marcel pode coar sim um abraço feliz natal
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